Âü°í:
1) ÁÖ¹®Àº ¿þµù ¿øÇǽº ÇÑ Á¶°¢¿¡¸¸ ÇØ´çµË´Ï´Ù. ¸ðÀÚ, ¾ãÀº ¸íÁÖ ±×¹° Àå°©, º£ÀÏ µî°ú °°Àº ¾×¼¼¼¸®¿Í ÇÔ²² Á¦°øµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2) ¿ì¸®´Â ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ °øÀåÀ» °¡Áö°í, ±×·¡¼ ´ç½ÅÀºÀÌ ¿øÇǽº ´ëÇÑ ÁÖ¹®À» ÇÒ ¶§ ÁÖ¹® Á¦ÀÛ ¶Ç´Â »ö»ó º¯°æÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3) ÁÖ¹®ÇÑ ÈÄ¿¡µµ ¸¶À½À» ¹Ù²Ü ÇÏ·ç°¡ ³²¾Æ Àְųª ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
4) ¸ðµç Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ·¯½Ã ¿À´õ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ±ÞÇÑ ÁÖ¹®ÀÌÀÖ´Â °æ¿ì ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, thx
»çÀÌÁî Â÷Æ® ¹× ¸ÂÃã Á¦ÀÛ
Á¦°øµÇ´Â Å©±â°¡ ±ÍÇÏ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¸ÂÃãÇü ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ÃøÁ¤À» ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ.
1. Àüü Èä»ó :____ cm/ÀÎÄ¡
2. Àüü Ç㸮 :____ cm/ÀÎÄ¡
3. Àüü ¾ûµ¢ÀÌ :____ cm/ÀÎÄ¡
4. ¾î±ú (¼ÓÀÌ ºó) ¿¡¼ ¹Ù´Ú (¹Ø´Ü) :___ cm/ÀÎÄ¡
5. ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ¸Ç¹ßÀÇ ³ôÀÌ :___ cm/ÀÎÄ¡
6. Èú :___ cm/ÀÎÄ¡
7. ¿øÇǽº ÇÊ¿äÇÑ ³¯Â¥ :____
´ç½ÅÀÇ ¸¸Á·Àº ¿ì¸®ÀÇ Àå±âÀûÀÎ Ãß±¸¿Í ÃÖ°íÀÇ °ü½É»çÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸ÅÀåÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç Á¦Ç° ÁÖ¹® Á¦Ç° Á¦¿ÜÇÏ°í ¹ÝÇ° °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¿øÇǽº ºê·£µå ±âÁ¸ ÅÂ±× ¶óº§ »õ°Í À¯ÁöÇØÁÖ¼¼¿ä. ¿øÇǽº ¹Ý¼ÛÇϱâ Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇØ ÁֽʽÿÀ! ¹ÝÇ° ³»¿ªÀ» ¾Ë·Á µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ÆÐÅ°ÁöÀÇ ÁÖ¼Ò·Î ¿øÇǽº µ¹¾Æ °¡¸é ȯºÒÀ»¹ÞÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
ÆÁ:
A. ÁÖ¹® Á¦ÀÛ °¡¿î¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÇ°Àº ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
B. Å©±â ¹× Ç°Áú°ú´Â »ó°ü ¾ø´Â ÀÌÀ¯·Î ¹ÝÇ°À» ¹ÞÁö ¾Ê½À´Ï´Ù! ¿¹¸¦ µé¾î "³ª´Â ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù", "³ª´Â ±×°ÍÀ» À߸ø ÁÖ¹®ÇÑ´Ù", "³ª´Â ´õ ½Ñ ´Ù¸¥ ¿øÇǽº ã´Â´Ù".
C. Ç°Áú¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê°í ÀûÇÕÇÏÁö ¿øÇǽº °æ¿ì (Ç¥ÁØ Å©±â ¿øÇǽº Àü¿ë), ¿øÇǽº ¹ÞÀº ÈÄ 48 ½Ã°£ À̳»¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ! Ç°¸ñÀº ¿ø·¡ ¹è¼Û »óÅÂÀÌ°í, ¸¶¸ðµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, º¯°æµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, ¸ðµÎ ¿ø·¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÁö, ´õ·¯¿î Á¡, Àܵ· µî ÀÖÀ¸¸é ȯºÒ ÇØÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
D. °í°´Àº ¿øÇǽº ¹Ý¼ÛÇÏ´Â µ¥ µå´Â ¿î¼Û ºñ¿ë°ú ¼¼°ü °ü¼¼¸¦ ºÎ´ãÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
E. ¹«·á ¹è¼Û ¹× ¹«·á »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ Å©±â ÁÖ¹® ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì ¿øÇǽº ¹è¼ÛÇϱâ À§ÇØ ÁöºÒ ÇÑ ¹è¼Ûºñ¿Í »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ Å©±â ¼ö¼ö·á°¡ ÃÑ ±Ý¾×¿¡¼ Â÷°¨µË´Ï´Ù.
F & Q
1. ¾ðÁ¦ ³» °áÈ¥½Ä ¿øÇǽº ÁÖ¹®ÇؾßÇմϱî?
¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç °¡¿îÀº ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿Í ÇÔ²² ÁÖ¹®À» ÇÒ ¶§±îÁö ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¿øÇǽº ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀÇ¹Ì ÁÖ¹®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ¹® Á¦ÀÛ ¿øÇǽº ¸¸µå´Â µ¥ ¾à 15-25 ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù. ÇÁ·Î¼¼½º°¡ º¹ÀâÇÏ¸é ´õ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ °É¸³´Ï´Ù. ¿øÇǽº »ý»ê ¿î¼Û ½Ã°£ ÃæºÐÈ÷ ÁÖ¾îÁÖ¼¼¿ä. ¿ì¸®´Â 2-5 °³¿ùÀ» Ãßõ.
Ç¥ÁØ »çÀÌÁî °¡¿îÀº, ´ç½ÅÀÇ °¡¿îÀ» ¹ß¼ÛÇϱâ±îÁö 2 ÁÖ Á¤µµ °É¸³´Ï´Ù.
2. ³» °áÈ¥½ÄÀÌ ¸î ÁÖ ÈÄ¿¡ ´Ù°¡¿À°í Àִµ¥, ±ÞÇÑ ÁÖ¹® ¿É¼ÇÀÌ ÀÖ½À´Ï±î?
¿ì¸®´Â ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ¿øÇǽº ÇÊ¿ä·ÎÇÏ´Â ½ÅºÎ¸¦À§ÇÑ ·¯½Ã ÁÖ¹® ¿É¼ÇÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ·¯½¬ ¿ä±ÝÀÌ Àû¿ëµË´Ï´Ù. ±ÞÇÑ ÁÖ¹®ÀÌ ÇÊ¿äÇϽøé Á¦½Ã°£¿¡ ¿¬¶ôÇØ ÁֽʽÿÀ.
3. º¯°æÀÌ ÇÊ¿äÇմϱî?
¸ðµç ½ÅºÎ °¡¿îÀº Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ µü ¸Â±â À§ÇØ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾à°£ÀÇ º¯°æÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ç»ç´Â ±ÍÇÏ°¡ ¿øÇǽº ¹ÞÀº ÈÄ¿¡µµ º¯°æ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ±ÍÇÏÀÇ ¿øÇǽº °¡°Ý¿¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀáÀçÀûÀÎ º¯°æ ºñ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦ÀÛ Àü¿¡ °¡½¿, Ç㸮, Å° ¹× Áß°ø-¹Ù´Ú Ä¡¼ö¸¦ »ç¿ëÇÑ ±âº» ¸ÂÃã »çÀÌ¡À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Á¤È®ÇÑ ÃøÁ¤À» µµ¿Í ÁÙ ¼öÀÖ´Â Àü¹® ÇöÁö Àç´Ü»ç¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
4. ³»°¡ ´ç½Å¿¡°Ô »çÁøÀ» º¸³»´Â °æ¿ì ¿øÇǽº »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
¿¹, ¿ì¸®´Â Àü¹® ¿þµù ¿øÇǽº °øÀåÀ̸ç, ¿ì¸®´Â ÇÏÀÌ Ä÷¸®Æ¼ ÇÔ²² »çÁø¿¡ µû¶ó ¿øÇǽº »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÇ °áÈ¥½Ä ¿øÇǽº ¸¸µå´Â °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù..
Çǵå¹é
±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀº ¿ì¸®¸¦ À§ÇØ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, 5 ¼º±Þ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä, ´ç½ÅÀÌ ¿øÇǽº ¸¸Á·ÇÏ´Â °æ¿ì, ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì, ¸ÕÀú ¿ì¸®¿Í ¿¬¶ôÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ±×·¯¸é ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Ã³¸®Çϵµ·Ï µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÇ Áö¿ø¿¡ ³Ê¹« °¨»çµå¸³´Ï´Ù!