Æ縯½º ÄÚ½ºÇÁ·¹ ´Ù½Ã: Á¦·Î Æ縯½º ¾Æ°¡ÀÏ ÄÚ½ºÇÁ·¹ ÀÇ»ó, ·Î¸®Å¸ µå·¹½º À¯´ÏÆû, Ä«´Ï¹ß ÆÄƼ, ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç º¹Àå
ÀÌ ÀÇ»óÀº »ý»ê¿¡ ¾à 15-20 ÀÏÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±ä±ÞÇÑ °æ¿ì ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
ÃøÁ¤ °ªÀ» ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ: 1. ¼ºº° 2. ³ôÀÌ 3. üÁß 4. °¡½¿ 5. Ç㸮 6. ¾ûµ¢ÀÌ 7. ¾î±ú
»ç¿ë °¡´ÉÇÑ »çÀÌÁî°¡ ¾øÀ¸¸é `ÇÑ »çÀÌÁî` ¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ¸ÂÃã »çÀÌÁ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
°í@@ ½Ã:
1.´ç½ÅÀÌ Å« Å©±â°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© Ãß°¡ ¿ä±ÝÀ» ÁöºÒÇؾßÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. ÁÖ¹® Å©±â º¹ÀåÀº ȯºÒÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù! ÁÖ¹® Àü¿¡ °í·ÁÇϽʽÿÀ. °¨»ç!
Á¦Ç° Á¤º¸:
Å©@@ ±â:ÁÖ¹®Çϱâ Àü¿¡ Å©±â Â÷Æ®¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Å©±â Â÷Æ®´Â ÃøÁ¤ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ¿À·ù°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¶² Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇؾßÇÒÁö ¸ð¸£´Â °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
»ö»ó:Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀº ¸ð´ÏÅÍÀÇ ¹à±â ¹× ¹à±â¿Í °°Àº ¿©·¯ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸ñ·Ï¿¡ Ç¥½ÃµÈ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¤º¸:
1.±¸¸ÅÀÚ Á¤º¸¸¦ ÀÔ·Â ÇÒ ¶§ Á¤È®ÇÑ ÀüÈ ¹øÈ£¿Í Á¤È®ÇÑ ÁÖ¼Ò¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
2.»óÇ°À» Æ÷ÀåÇÏ°í, ÁÖ¼Ò¸¦ º¸³»°í, ¿ìü±¹¿¡ °¡Á®°¡´Â µ¥ ¸çÄ¥ÀÌ °É¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù (°¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù). ±× ÈÄ ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ä¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹® ¼¼ºÎ Á¤º¸¿¡¼ ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3.¿ì¸®ÀÇ ¹è¼Û ¿É¼Ç ÂüÁ¶, ¿ì¸®´Â ±ÍÇÏÀÇ ÁÖ¹®¿¡ ´ëÇÑ Æ¯±Þ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ÁÖÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
4.`ÆÐÅ°Áö ¼¸í °ÅºÎ` ¶Ç´Â `¼¼±Ý ÁöºÒ °ÅºÎ` ¶Ç´Â `±¸¸ÅÀÚ ±¹°¡ ¿ìÆí »çÀ¯` µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ±¸¸ÅÀÚ ÀÌÀ¯·Î ÀÎÇØ ±¸¸ÅÀÚ´Â ¸ðµç ¼Õ½ÇÀ» ó¸®ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â resposnsibility°¡ »óÇ°ÀÌ Áß±¹À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¶°³ °æ¿ì Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, »óÇ°ÀÌ Áß±¹À» ¶°³ª¸é ±¸¸ÅÀÚ´Â ¸ðµç Ã¥ÀÓÀ» ¸Ã±æ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
5.´Ù¸¥ ¿äûÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ÀúÈñ »çÀÌÀÇ ½ÃÂ÷·Î ÀÎÇØ 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ȸ½Å ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
A/s ¼ºñ½º:
¹è¼Û ¹®Á¦:´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ Á¦Ç°À» ¹ÞÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¼ÒÆ÷¸¦ ã´Â °ÍÀ» µ½±â À§ÇÏ¿© ¿î¼Û ȸ»ç¿¡ ¿¬¶ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ¼ÒÆ÷°¡ ºÐ½ÇµÈ °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ÀçÀü¼Û ¶Ç´Â ȯºÒÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Ç°Áú ¹®Á¦:¹ÞÀº Á¦Ç°¿¡ Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© »çÁøÀ» È®ÀÎÇÑ ÈÄ Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é Á¦Ç° »çÁøÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. º¸»óÀ¸·Î ºÎºÐÀûÀ¸·Î ȯºÒÀ» Á¦°øÇϰųª ¹ÝÇ°ÇÏ°í Àü¾× ȯºÒ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (±¸¸ÅÀÚ°¡ ÁöºÒÇÏ´Â ¹ÝÇ° ¹è¼Ûºñ.)
¾×¼¼¼¸® ¹®Á¦:¹ÞÀº Á¦Ç°¿¡ ºÎÇ°ÀÌ ´©¶ôµÈ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ´©¶ô µÈ ºÎÇ°À» ´Ù½Ã º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
±³È¯:¿ì¸®´Â º¯°æ ¼ºñ½º¸¦ À§ÇØ ¹ÝȯÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ »ö±ò ¶Ç´Â Å©±â°¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¿ì¸®ÀÇ ÁÖ¼Ò¸¦ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ» ´Ù½Ã º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¿ì¸®°¡ ±×°ÍÀ» ¹ÞÀº ÈÄ¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ´Ù¸§ »ö±ò ¶Ç´Â Å©±â¸¦ º¸³»°í, ´ç½Å¿¡°Ô »õ·Î¿î ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ¾Ë¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù, ¹ÝÇ°Àº ±ÍÇÏ°¡ ÁöºÒÇÑ ¹è¼Ûºñ¸¦ ´Ù½Ã º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
±ÍÇÏÀÇ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, 5 ½ºÅ¸ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä, ´ç½ÅÀ̹ÞÀº °Í¿¡ ´ëÇØ ¸Á¼³ÀÌÁö ¾ÊÀº °æ¿ì, ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.