ÁÖ¹®Ç° Å©±â´Â ¾î¶² Å©±âµçÁö ¼±ÅÃÇÏ°í ´ç½ÅÀÇ µÚ¿¡ ¿À´Â ÃøÁ¤ÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°Ü µÎ½Ê½Ã¿À:
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1. Àüü Èä»ó = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
2. Ç㸮 = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
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4. ¾î±ú¿¡¼ Ç㸮±îÁö = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
5. ___ ÀÎÄ¡ (cm) ¿¡ ½Å¹ß·Î ¹Ù´Ú±îÁö
½ºÆ®·¦ÀÌÀÖ´Â µå·¹½º³ª ¼Ò¸Å°¡ Àְųª µå·¹½º¿¡ ¸Â´Â ÀçŶÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÀÌ·¯ÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇØ¾ß ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ¾î±ú¿¡¼ ¾î±ú±îÁö = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
7.armseye = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
8. ÆÈ ±æÀÌ = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
9.biecp = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
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B. ºê¶óÁú ³ª ·¯½Ã¾Æ¿¡¼ ¿Â °æ¿ì ¼º¸íÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. (·¯½Ã¾Æ¿Í ºê¶óÁúÀÇ Á¶Á¤ µÈ ¿ìÆí Á¤Ã¥¿¡ µû¶ó ¼öÃëÀÎÀÇ À̸§Àº ¿ÏÀüÇÑ À̸§À̾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.)
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¤¿. ¿ì¸®°¡ À߸øµÈ ½ºÅ¸ÀÏ ¶Ç´Â À߸øµÈ »ö»óÀ» º¸³»¸é µ·À̳ª Àç¹è¼ÛÀ» ȯºÒ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎÇ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ´©¶ô µÈ »óÇ°Àº ȯºÒµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
B. ·ÎÀ̽ºÀÇ ½ÅºÎ ±¸¸ÅÀÇ Ç°Áú¿¡ 100% ¸¸Á·ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é Á¦Ãâ µÈ ³¯Â¥·ÎºÎÅÍ ÃÖ¼Ò 7 ÀÏ À̳»¿¡ óÀ½À¸·Î ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ ´ç½ÅÀÇ ¹ÝȯÀ» ¹Þ¾Æ µéÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÅÃ¹è ¼ºñ½º ¿îÀÓÀº ±¸¸ÅÀÚ°¡ ÁöºÒÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¾¾. ¿î¼Û Áß¿¡ »óÇ°ÀÌ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì ¸ðµç ¹®¼¿Í Æ÷ÀåÀ» º¸°üÇÏ°í ¼ö·É ÈÄ 7 ÀÏ À̳»¿¡ ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ¿© ¹ÝÇ° ÁöħÀ» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À.
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B. µå·¹½º ű׸¦ °íÀå³ °æ¿ì ¹ÝÇ° ¶Ç´Â ±³È¯ ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.