Fdfklak-µû¶æÇÑ Çöõ³Ú ÆÄÀÚ¸¶ ¹ÙÁö ¿©¼º¿ë, ÄÚ¶ö Çø®½º Àá¿Ê ÆÒÃ÷, °¡À» °Ü¿ï »óÇ°
¼öµ¿ ÃøÁ¤, ¾Æ¸¶ 1-3 cm ¿À·ù°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù (´ÜÀ§: cm) |
»çÀÌ@@ Áî | Èä@@ »ó | ¹«°Ô Á¦¾È | ³ô@@ ÀÌ Á¦¾È | ¾î±ú |
¹«·á | / | / | / | / |
S | / | / | / | / |
M | / | 40 ~ 50 kg | / | / |
L | / | 50 ~ 60 kg | / | / |
XL | / | 60 ~ 70 kg | / | / |
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB12YSbbGAoBKNjSZSyq6yHAVXaA.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1KC8_bSYTBKNjSZKbq6xJ8pXaU.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1_SWWbOQnBKNjSZFmq6AApVXaK.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB157hogMaTBuNjSszfq6xgfpXat.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1vT8HgL5TBuNjSspcq6znGFXa0.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1AsNFgH1YBuNjSszeq6yblFXa8.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1UUhLbIIrBKNjSZK9q6ygoVXaJ.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1_pF3gNSYBuNjSspjq6x73VXan.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1eZYdgStYBeNjSspaq6yOOFXai.jpg)
Ä«¸Þ¶ó °¢µµ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó ¿À·ù°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿ÊÀÇ ¿Ü°ü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾È½ÉÇϽʽÿÀ.
°áÁ¦:
¸ðµç ÁÖ¿ä ½Å¿ë Ä«µå´Â º¸¾È °áÁ¦ ÇÁ·Î¼¼¼ ¿¡½ºÅ©·Î¸¦ ÅëÇØ ¼ö¶ôµË´Ï´Ù.
¿©ÀüÈ÷ ÁöºÒ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸½Ã¸é Àú¿¡°Ô ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¹è¼Û:
1. ¼ö½Å ½Ã°£ = ó¸® ½Ã°£ + ¹è¼Û ½Ã°£
2. ó¸® ½Ã°£: ¾à 3 ~ 5 ÀÏ
3. ¹è¼Û ½Ã°£: 15-30 ÀÏ Ç×°ø ¿ìÆí. ±ÞÇà¿¡ ÀÇÇÏ¿© 3-10 ÀÛ¾÷ ÀÏ.
°í@@ ½Ã:
ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¹è¼Ûºñ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÁÖ¹® ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇϽʽÿÀ. ±×¸®°í 1-2 ÀÏ À̳»¿¡ °áÁ¦ ÈÄ ÇöÀç ÁÖ¼Ò°¡ Á¤È®ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â °³º° ±¹°¡ÀÇ Åë°ü ½Ã°£ÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¸ðµç ±¹Á¦ ¹è¼Û¿¡ ´ëÇÑ ¹è´Þ ½Ã°£À» º¸Àå ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
º¸Áõ ¹× º¸Áõ:
¿ì¸®´Â ¹Ýȯ µÈ ¼ÒÆ÷¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ¿¡ 7 ÀÏ ¾È¿¡ ´ç½ÅÀ» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. »óÇ°ÀÌ ¿ø·¡ »óÅ·Π¹ÝÇ°µÇ¸é Àü¾× ȯºÒµË´Ï´Ù.
ºÎÇ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ°Å³ª ´©¶ô µÈ »óÇ°Àº ȯºÒµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ´Â ¹ÝÇ° ¹è¼Û¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ÀÛÀº µµ¸Å¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù, ÀúÈñ¿¡°Ô À̸ÞÀÏÀ» º¸³»´Â ȯ¿µ. ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô °¡Àå Å« µµ¸Å°¡¸¦ Àοë ÇÒ °ÍÀÌ°í, ¸ðµç À̸ÞÀÏÀº 1 ÀÏ ¾È¿¡ ÀÀ´ä µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹®ÀÇ¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
´õ ¸¹Àº ¼ºñ½º:
¿ì¸®´Â ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â 100% °í°´ÀÇ ¸¸Á·À» Ãß±¸ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù
Çǵå¹é:
¿ì¸®´Â ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â 100% °í°´ÀÇ ¸¸Á·À» Ãß±¸ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±ÍÇÏÀÇ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®ÀÇ °³¼±ÀÇ ±âº»ÀÔ´Ï´Ù. ´õ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï.
¹®ÀÇ:
1. Áú¹®ÀÌ Àְųª µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ! °¨»ç@@ ÇÕ@@ ´Ï@@ ´Ù!
2. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ÆíÁö¿¡ ´äÀåÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
·¯½Ã¾Æ Ä£±¸¸¦À§ÇÑÁÖÀÇ:
1. °áÁ¦ ½Ã À̸§, Áß°£ À̸§, ¼ºÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¼º¸íÀ» ÀÔ·ÂÇϽʽÿÀ.
2. ¾ÆÆÄÆ® ¹øÈ£, °Å¸®, µµ½Ã, Áö¿ª ¹× ±¹°¡¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Á¤È®ÇÑ ÁÖ¼Ò¸¦ ÀÔ·ÂÇϽʽÿÀ.
±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÆÐÅ°Áö°¡ ¹è¼Û ½ÇÆÐ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!
±¸¸ÅÀÚ@@ ¿¡ ´ëÇÑ °ü½É
»çÀÌÁ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â °æ¿ì, Àú¿Í ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.