¾Æ¶óºñ¾È ³ªÀÌÆ® ¾Ë¶óµò ÀÚÆÄ ÄÚ½ºÇÁ·¹ ÀÇ»ó ³²ÀÚ ¿©ÀÚ ÇÒ·ÎÀ© ¸¶¹ý»ç ¿Ê Á¤Àå, ¼ºÀÎ, ÇÏÆÄ
±¸¸Å ³ëÆ®:
Å©±â: ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ Å©±â Â÷Æ®¿Í Å©±â¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Å©±â Â÷Æ®´Â ÃøÁ¤ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ¿ÀÂ÷°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼±ÅÃÇÏ°í ½ÍÀº »çÀÌÁ ¸ð¸£½Ã¸é ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
»ö»ó: Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀº µð½ºÇ÷¹ÀÌÀÇ ¹à±â ¹× ¹à±â¿Í °°Àº ¿©·¯ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ À¥ »çÀÌÆ®¿¡ Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö¿Í ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁÖÀÇ »çÇ×:
1. ±¸¸ÅÀÚ Á¤º¸¸¦ ÀÔ·Â ÇÒ ¶§ Á¤È®ÇÑ ÀüÈ ¹øÈ£¿Í Á¤È®ÇÑ ÁÖ¼Ò¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
2. Ç°¸ñÀ» Æ÷ÀåÇÏ°í, ±×°ÍÀ» °íÄ¡°í ±×°ÍÀ» ¿ìü±¹¿¡ º¸³»´Â µ¥ ¸çÄ¥ÀÌ °É¸³´Ï´Ù (¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ ÇÑ ÇÑ »¡¸® ±×°ÍÀ» ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù), ±× ÈÄ¿¡ ¿ì¸®´Â ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ä¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù, ÁÖ¹® ¼¼ºÎ »çÇ׿¡¼ ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3, ¿ì¸®ÀÇ ¹è¼Û ¿É¼ÇÀº ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ÁÖ¹®¿¡ ´ëÇÑ ºü¸¥ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Ưº°ÇÑ ¿ä±¸ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿¬¶ôÁÖ¼¼¿ä. ¿ì¸® »çÀÌÀÇ ½ÃÂ÷·Î ÀÎÇØ 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ȸ½Å ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¿î¼Û ¹®Á¦:
´ç½ÅÀÌ º¸È£ ½Ã°£ Àü¿¡ Á¦Ç°À»¹ÞÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦Ç°À» ¿¬Àå ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ±×¸®°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ ÆÐÅ°Áö¸¦ ãÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Åùè ȸ»ç¿¡ ¿¬¶ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÆÐÅ°Áö°¡ ºÐ½ÇµÈ °æ¿ì ´Ù½Ã º¸³»°Å³ª ȯºÒÇÕ´Ï´Ù.
Ç°Áú ¹®Á¦:
Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸½Ã¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© Á¦Ç° »çÁøÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. »çÁøÀ» È®ÀÎÇÑ ÈÄ Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸¸é ºÎºÐÀûÀΠȯºÒÀ» Á¦°øÇϰųª ¹ÝÇ°ÇÏ°í Àü¾× ȯºÒ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (ȯºÒµÈ ¹è¼Ûºñ´Â ±ÍÇÏ°¡ ÁöºÒÇÕ´Ï´Ù.)
¾×¼¼¼¸® ¹®Á¦:
´©¶ô µÈ Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸½Ã¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ½Ã¸é ´©¶ô µÈ ºÎºÐÀ» ´Ù½Ã º¸³» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
±³È¯:
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ »ö±ò ¶Ç´Â Å©±â°¡ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ¹Ýȯ ±³È¯ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¿ì¸®ÀÇ ÁÖ¼Ò¸¦ ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀº ±×°ÍÀ» ´Ù½Ã º¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ³ª´Â ±×°ÍÀ»¹ÞÀº ÈÄ¿¡ ´ç½Å¿¡°Ô ´Ù¸¥ »ö±ò ¶Ç´Â Å©±â¸¦ º¸³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù. »õ·Î¿î ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. ¹ÝÇ° ¹è¼Ûºñ´Â ±ÍÇÏ°¡ ÁöºÒÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
±ÍÇÏÀÇ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, 5 º° ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¼öÈ®¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ù°·Î ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ÀÌ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ´ç½ÅÀ» ¸¸Á·½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù