¾È³ç Ä£±¸, ³» °¡°Ô¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®ÀÇ °í°´ ¼ºñ½º. ÀÇ·ù Å©±â, ÀÇ·ù ¸ÂÃã ¼³Á¤ µî
¿ÏÀü ¸ÂÃã Á¦ÀÛ
|
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ µðÀÚÀÎÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î À¯´ÏÆûÀ» ¸¸µì´Ï´Ù
|
¹Ý ¸ÂÃã Á¦ÀÛ
|
°íÀ¯ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ°ú µðÀÚÀÎÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÆÀ ·Î°í ¶Ç´Â ºê·£µå Ãß°¡
|
¹«·á µðÀÚÀÎ ¼ºñ½º
|
µðÀÚÀ̳ʰ¡ ¾øÀ¸¸é µðÀÚÀÎÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »çÁøÀ̳ª ·Î°í¸¦ º¸³»¸éµË´Ï´Ù.
|
ÀçÁú/Å©±â
|
Á¦ÇÑµÈ Æк긯 ¾øÀ½/Á¦ÇÑµÈ Å©±â ¾øÀ½/»ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ
|
±â´É
¹æ¹ý ½ºÆ®·¹Ä¡ Àç·á
|
ÃÖ°íÀÇ BJJ ½ºÆÐÃ÷ÀÇ 4 ¹æÇâ ½ºÆ®·¹Ä¡ ¼ÒÀç´Â Ç÷·ù¸¦ °³¼±ÇÏ¿© ´õ ¿½ÉÈ÷ ÈÆ·Ã ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡, ÀÌ ÁÖÁþ¼ö ·¹±ë½º´Â ¾ß¿Ü È°µ¿ Áß¿¡ ÀÔÀ» ¶§¸¶´Ù UV SPF º¸È£¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. BJJ ŸÀÌÃ÷ÀÇ 4 ¹æÇâ ½ºÆ®·¹Ä¡ ¿ø´ÜÀÇ Á¡ÁøÀûÀÎ ¾ÐÃàÀ¸·Î ¼öºÐÀ» ¸Ö¸®ÇÏ°í ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°í ¼ûÀ» ½¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
ź¼º Ç㸮¶ì´Â ¿îµ¿ÀÇ °µµ ³ª À¯Çü¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í MMA Jiu Jitsu ½ºÆÐÆ®°¡ ¾îµðµç °¥ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¸ÖƼ ÆгΠ±¸Á¶, °í¹Ðµµ Ç÷§ Àá±Ý ½ºÆ¼Äª ¹× Çõ½ÅÀûÀÎ µà¾ó Àá±Ý Ç㸮¶ì´Â µû¶æÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±âÈÄ¿¡¼ ÃÖÀûÀÇ Âø¿ë°¨°ú ³»±¸¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
|
ÀÀ¿ë
|
űǵµ ³ë±â, ·¹½½¸µ, ±×·¡ÇÎ, ÁÖÁþ¼ö ·¡½¬°¡µå, ±â¸ð³ë ÁÖÁþ¼ö, ¹«¼úº¹¿¡ µü ¸Â´Â ¹ÙÁö
|
Âü°í:1 ÀÎÄ¡ = 2.54 cm
¾Æ½Ã¾Æ »çÀÌÁî°¡ ¹Ì±¹/EU »çÀÌÁ´Ù 1 ¶Ç´Â 2 »çÀÌÁî°¡ ÀÛ½À´Ï´Ù. °áÁ¦ Àü¿¡ È®ÀÎÇϽʽÿÀ!
ÇÖ ¼¼ÀÏ Äڵ𠷱µç ÇÁ¸°Æ® Çöó¿ö ÇÇÆ®´Ï½º BJJ Jiu Jitsu ¹ÙÁö Àڿܼ± Â÷´Ü ³²¼º ½ÂÈ ¿îµ¿ Á¶±ë ·¯´× ·¹±ë½º
C: µðÀÚÀÎÀ» »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇÇÏ°í ·Î°í¸¦ Æ÷ÇÔ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
B: ¹°·Ð ¸ÂÃãÇü µðÀÚÀÎ ÆÄÀÏ°ú ·Î°íÀÇ ¼±¸íÇÑ À̹ÌÁö¸¦ º¸³»ÁֽʽÿÀ.
C: ³ª¸¸ÀÇ ¶óº§À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
B: ¿¹, ¿ì¸®´Â ¸ÂÃãÇü °øÀåÀÔ´Ï´Ù
C: ´ë·® »ý»ê Àü¿¡ »ùÇÃÀ»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï±î?
B: ¹°·Ð, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ùÇÃÀ» ¸¸µé °ÍÀ̸ç, ´ë·® »ý»êÀ» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ¸¸Á·ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù
C: »ç¿ëÀÚ ÁöÁ¤ ÇÁ·Î¼¼½º¶õ ¹«¾ùÀԴϱî?
1. µðÀÚÀÎ ¹× ¼ö·® È®ÀÎ
2. ¿î¼Û ¹æ¹ý ¹× ºñ¿ë È®ÀÎ
3. °áÁ¦ ¿Ï·á
4. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ÁÖ¹®À» »ý»êÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù
5. »óÇ°À» ¹è¼ÛÇÏ°í ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ º¸³»½Ê½Ã¿À