Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!
Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!
Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!
Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!
Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!
Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!
Áß±¹ Å©±â |
¬±¬à¬Õ¬à¬Ò¬ß¬à ¬²¬à¬ã¬ã¬Ú¬Û¬ã¬Ü¬à¬Þ¬å ¬²¬Ñ¬Ù¬Þ¬Ö¬â¬å |
¹ÙÁö Ç㸮 |
¹ÙÁö ±æÀÌ |
ÇÇÆ® |
¾ûµ¢ÀÌ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
CM |
ÀÎÄ¡ |
28 |
44 |
71 |
27.95 |
100 |
39.37 |
16.5 |
6.50 |
90 |
35.43 |
29 |
44-46 |
74 |
29.13 |
102 |
40.16 |
16.5 |
6.50 |
92.5 |
36.42 |
30 |
46 |
76.5 |
30.12 |
102 |
40.16 |
17 |
6.69 |
95 |
37.40 |
31 |
46-48 |
79 |
31.10 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
97.5 |
38.39 |
32 |
48 |
81.5 |
32.09 |
103 |
40.55 |
17.5 |
6.89 |
100 |
39.37 |
33 |
48-50 |
84 |
33.07 |
105 |
41.34 |
18 |
7.09 |
102.5 |
40.35 |
34 |
50 |
87 |
34.25 |
106 |
41.73 |
18.5 |
7.28 |
105 |
41.34 |
36 |
50-52 |
92 |
36.22 |
108 |
42.52 |
18.5 |
7.28 |
110 |
43.31 |
38 |
52-54 |
97 |
38.19 |
108 |
42.52 |
19.5 |
7.68 |
115 |
45.28 |
40 |
54 |
102 |
40.16 |
109 |
42.91 |
20 |
7.87 |
120 |
47.24 |
¾Ë¸²: Å©±â Å×ÀÌºí µ¥ÀÌÅÍ´Â ¼öµ¿ ŸÀϸµ ÃøÁ¤ÀÇ °á°úÀÔ´Ï´Ù.·¹µå chi tangÁ¦°ø, ¿Âµµ, À¯¿¬¼º, °³ÀÎ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× ±âŸ ´Ù¸¥ »óȲÀº 1-3 cm¿À·ù!
À§ÀÇ Å©±â ÂüÁ¶´Â ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ÀûÇÕÇÏÁö¸¸ Àý´ë ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Å©±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù¸é, º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â ¼ÅÃ÷ÀÇ °¡½¿, ¾î±ú ¹× ¼Ò¸Å¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í, ¿ì¸®ÀÇ Å©±âÀÇ Å¸ÀÏ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºñ±³ÇϽʽÿÀ. ¼±ÅÃ.
Áß¿ä: ¸öÀ» ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À!!!!!!!!!
¿Ã¹Ù¸¥ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹æ¹ý?
µ¥ÀÌÅ͸¦ ¾òÀº ÈÄ Å©±â Å×ÀÌºí¿¡ °¡Àå °¡±î¿î Å©±âÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ãÀ¸½Ê½Ã¿À.
±ò²ûÇÑ Å¸Àϸµ ÃøÁ¤À»ÇϽʽÿÀ. ´õ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ´Â, ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÃøÁ¤À» ÂüÁ¶ ÇØ¾ß ´õ Á¤È®ÇÑ!
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Å©±â¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢°í ´ç½ÅÀÇ °íµµ, ¹«°Ô ¹× ´ç½ÅÀÇ ¹ÙÁöÀÇ Ç㸮 µÑ·¹¸¦ ¸»ÇϽʽÿÀ (ÁÖ: ´ç½ÅÀÇ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç㸮 ¶óÀÎ ¾Æ´Õ´Ï´Ù). ¿ì¸®´Â óÀ½À¸·Î ´ç½Å¿¡°Ô ´ë´äÇÏ°í ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Á¦ÀÏ Å©±â¸¦ ¸»ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áß±¹ Å©±â ¹× À¯·´ ±¹°¡ Å©±â ºñ±³ ÂüÁ¶
ÁöºÒ
¿ì¸®ÀÇ ±¸¸ÅÀÚ º¸È£¸¸ ¾Æ·¡¿¡·Î ÇØ¿Ü¿¡ ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» º¸È£ÇÕ´Ï´Ù:
°í°´ º¸È£
1: ¸¸¾à ±ÍÇÏÀÇ ÆÐÅ°Áö°¡ 60 ÀÏ ¿ì¸®°¡ º¸³½ ÈÄ (ºê¶óÁú: 90 ÀÏ), ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» Àüü ±Ý¾×À» ȯºÒ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÌ ±â²¨ÀÌ ±â´Ù¸± ½Ç»ç¸¦À§ÇÑ ¿¬Àå ÁÖ¹® º¸È£.
2: ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» °¡Áø Áú ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ½Ã°£¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ°í ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ¹®Á¦¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Å©±â Â÷ÀÌ
¿ì¸®ÀÇ Å©±â´Â Áß±¹ Å©±â, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿Í ´Ù¸£´Ù, ÁÖÀÇ ±í°Ô Å©±â Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϰųª ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. µ¥ÀÌÅÍ ºñ±³¸¦À§ÇÑ ½Åü ºÎÀ§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸öÀÇ ºÎºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸¹Àº ¿À·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÓÀº Ä¡ ´ç³ª¶ó ÀûÀýÇÑ ÀÇ·ù¿¡ º¸Åë Âø¿ëÇÏ´Â °ÝÀÚ ¹«´Ì ÃøÁ¤À» ÃøÁ¤ÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» ¹Þ°í lovethem ÈÄ¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô 5 º° ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ÁֽʽÿÀ, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é
¶°³ª±â Àü¿¡ Á߸³ ºÎÁ¤Àû ¹ÝÀÀÀ», ÀúÈñ¿¡°Ô ±âȸ¸¦ ÇØ°áÇÒ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ºÐÀïÀº ÇØ°á µÉ »óÈ£ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÇÇØ.
¿ì¸®´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¸ðµç ½Ãµµ¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ÆǸŠ°¡°Ý
¿ì¸®ÀÇ »óÁ¡Àº ¼öÀÔÇ° °ü¼¼°¡ ±¸¸Å ±¹°¡¿¡¼ ÀϾ ¶§ ¾î¶² ºÎ°¡°¡Ä¡ ¼¼±Ý, °ü¼¼ ¶Ç´Â ¼¼±ÝÀ» Ä¿¹öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù, ±¸¸ÅÀÚ´Â ´Ù¸¥ ±¹°¡ ±ÔÄ¢ÀÇ ´Ù¸§¿¡ µû¶ó ¸ðµç ÁöºÒÀ» ¸¸µé¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÆǸŠ°¡°ÝÀº ¸ðµç ¼¼±Ý ¹× °ü¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¾à »ö»ó Â÷ÀÌ
À¥ ÆäÀÌÁö¿¡¼ Ç¥½ÃµÈ Á¦Ç°ÀÇ ¸ðµç »çÁøÀº Àü¹® »çÁø ±â±â·Î Àü¹® »çÁø ÆÀÀ¸·Î ÃÔ¿µµË´Ï´Ù. ÃÔ¿µ À§Ä¡, ȯ°æ ¹× ±¤¿øÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀÎÇØ ÃÔ¿µ µÈ »çÁøÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°¿¡¼ »ö»óÀ» ¹þ¾î³µ½À´Ï´Ù. ÈÄ¹Ý ´Ü°è¿¡¼´Â, »çÁøÀº Á¦Ç° º»·¡ »ö±òÀ» º¹¿øÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç° ÁøÂ¥ »ö±ò¿¡ µû¶ó Á¶Á¤µË´Ï´Ù. »ö±òÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í, Á¦Ç° ´Ù¸¥ ºÎ¼ÓÀº Ãæ½ÇÇÏ°Ô ¼³¸íµË´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¸ðµç »ö»óÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ »çÀÌÀÇ »ö»ó º¯È°¡ Á¸ÀçÇÏ¸ç »ö»ó Â÷ÀÌÀÇ ¹®Á¦´Â °íÁ¤ Ç׸ñÀ» ÅëÇØ ÃøÁ¤Çϰųª ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ ÀÌÇظ¦ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° »ö»óÀº ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
¾à ¹°·ù
´ç½ÅÀÌ ¼º°øÀûÀ¸·Î ÁöºÒÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇØ, ¿ì¸®´Â °¡´ÉÇÑ »¡¸® 24 ½Ã°£ ¾È¿¡ »óÇ°À» ¹è´ÞÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áß±¹ °øÈÞÀÏ¿¡, ¹è´Þ ½Ã°£Àº Áö¿¬ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ü±¹ ±¹°¡¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÏ°í ±ä º´Âü¼ú ¿î¼ÛÀ» ±â´Ù¸± ¼ö ¾ø´Ù¸é ÁÖ¹®ÇÏÁö ¸»°í ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼Õ½ÇÀ» ¸ðµÎ ÇÇÇϽʽÿÀ. ÁÖ¹®¿¡ ÁÖÀå ÇÒ °æ¿ì ȯºÒ ¶Ç´Â ºÒ¸¸À» ½ÅûÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾î¶² ºÒÆíÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ º¯¸íÇϽʽÿÀ.
¹°·ù´Â 20-39 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ºÀ»çÇϱâ À§ÇÏ¿© °¡Àå Àû´çÇÑ º´Âü¼ú ȸ»ç¸¦ ¼±Á¤ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª °¢ ±¹°¡ÀÇ ¹°·ù´Â ´Ù¾çÇϹǷΠ½ÇÁ¦ ¹è´Þ ½Ã°£Àº °úµµÇÑ ÆÐÅ°Áö ¶Ç´Â ±âŸ ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ±æ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ Æ÷ÀåÀ»¹ÞÀ» ¶§±îÁö ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ ÀÖ´Â ºñ µµÂøÇÑ ¼ø¼¸¦ °ËÅäÇÏ°í ¹è´Þ ½Ã°£À» ±æ°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Á¦¹ß
ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ!
¿ì¸®´Â ÀÀ´ä0-12!