¿ì¸® °¡°Ô¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù!
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1. ¿ì¸®´Â ¿ì¸® Á¦Ç°¿¡ ÃæºÐÇÑ Àç°í°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!
2. ¿ì¸®´Â ¸ðµç Á¦Ç°ÀÌ °¡Àå Àú·ÅÇÑ °¡°Ý°ú °íÇ°ÁúÀÓÀ» º¸Àå ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀÇ Á¦Á¶¼Ò°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!
3. ¿ì¸®´Â ¿ì¸®ÀÇ Ä¡·á ¸ðµç °í°´ Àüü ½É°¢ÇÏ°Ô Àγ»!
4. ¿ì¸®´Â ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î Á¦Ç°À» ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÕ´Ï´Ù!
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1. ºñ½ÁÇÑ ¿ÊÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »çÀÌÁî Â÷Æ®¿Í ºñ±³ÇÏ¿© ¿Ã¹Ù¸¥ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¸ðµç ÃøÁ¤Àº "cm" ´ÜÀ§¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, 1cm = 0.39 ÀÎÄ¡ 1 ÀÎÄ¡ = 2.54cm
3. ´ç½ÅÀÌ µµ¸Å¾÷ÀÚ, ¾òÀ» ÃÖ°íÀÇ °Å·¡ Àü¿¡.
4. È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¿ì¸®¿Í äÆÃÇϰųª ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³»ÁֽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â Àü¹®ÀûÀÌ°í ºü¸¥ ´äº¯À¸·Î ´ç½ÅÀ» µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù :)
Å©±â:
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S: Ç㸮: 60-80CM: ½ºÄ¿Æ® ±æÀÌ: 88CM
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M: Ç㸮: 64-84CM: ½ºÄ¿Æ® ±æÀÌ: 89CM
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L: Ç㸮: 68-88CM: ½ºÄ¿Æ® ±æÀÌ: 90CM
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XL: Ç㸮: 72-92CM: ½ºÄ¿Æ® ±æÀÌ: 91CM
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XXL: Ç㸮: 76-96CM: ½ºÄ¿Æ® ±æÀÌ: 92CM
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ÁÖÀÇ:
1. ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç° ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î 1-2cm Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¸ðµç Å©±â´Â ¾Æ½Ã¾Æ Å©±â, ¹Ì±¹/À¯·´ Å©±â, 1-2 Å©±â ÀÛÀº °ÍÀÔ´Ï´Ù
Ä£±¸¿¡°Ô Áø½ÉÀ¸·Î ¸»
Áß±¹¿¡´Â ´õ Àú·ÅÇÑ ÁÁÀº »óÇ°ÀÌ ¾ø´Ù´Â ´Ü¾î°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ª´Â ±×°ÍÀÌ Àü ¼¼°è¿¡¼ ÀÛµ¿ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¿ì¸®°¡ ÆǸÅÇÏ´Â °ÍÀº °íÇ°Áú°ú ¿ì¼öÇÑ ¼ºñ½ºÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í, ¿À·ù ¾øÀ½.
ÀÔÂû ¾ø½À´Ï´Ù!
Çǵå¹é
1. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù¸é, ¿ì¸®´Â Áø½ÉÀ¸·Î ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú 5 ¼º±Þ »ó¼¼ÇÑ ÆǸÅÀÚ Æò°¡¸¦ ³²±æ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ÀÚµ¿À¸·Î ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±æ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·Àº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ¸ç ±ÍÇÏÀÇ ºñÁî´Ï½º¸¦ ¼ÒÁßÇÏ°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
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2. ´ç½ÅÀÌ ´©±¸ÀÌµç ¾îµð¿¡¼ ¿Ôµç ´ç½ÅÀº ³ªÀÇ ½ÅÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϵµ·Ï µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
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»ï. ´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, Á߸³ (3 º°) ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ (1-2 º°) Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ pls´Â ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â 100% ´ç½ÅÀ» À§ÇØ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ °ÍÀÓÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
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4. ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â°Å³ª »çÀÌÆ®¿¡ ºÐÀïÀ» ¿±â Àü¿¡ À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ.
Åë½ÅÀº ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
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°øÈÞÀÏÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¿ù¿äÀÏ-ÀÏ¿äÀÏ ¹è¼Û ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¸¦ º¯°æÇÏ·Á¸é ÁöºÒ Àü¿¡ À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ.
Ç¥ÁØ ¼ºñ½º´Â Áß±¹ ¿ìÆí Ç×°ø ¿ìÆíÀÔ´Ï´Ù.
Ç¥ÁØ ¼ºñ½º´Â ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 15 ~ 25 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù (ÀÌÅ»¸®¾Æ, ·¯½Ã¾Æ, À̽º¶ó¿¤, ¾Æ¸£ÇîƼ³ª, ºê¶óÁú, Latvia, ¿ìÅ©¶óÀ̳ª, ¾ßÅ©½ºÅº, µ¿À¯·´, ³²¹Ì Á¦¿Ü). 30-45 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù). ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ±¹°¡ ¿ìü±¹ À¥ »çÀÌÆ® ¶Ç´Â Áß±¹ EMS À¥ »çÀÌÆ®¿¡ ÀÇÇØ ÃßÀû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è´Þ ½Ã°£Àº ¸ñÀûÁö ¹× ±âŸ ¿äÀο¡ µû¶ó ´Ù¸£¸ç ¿µ¾÷ÀÏÀº ÃÖ´ë 40 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿î¼Ûºñ¿¡´Â ¼öÀÔ ¼¼°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç °ü¼¼¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
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°áÇÔÀÌÀÖ´Â Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀ¸½Å °æ¿ì, ¿µ¼öÁõÀϷκÎÅÍ ÃÖ´ë 15 ÀϱîÁö ȯºÒÀ» ¿äûÇϰųª »õ »óÇ°À¸·Î ±³È¯ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ÍÀÔ´Ï´Ù Çà»ç ¶§ Ç׸ñÀ» ´Ù¸¥ ¼³¸í. ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì »óȲÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·Àº ¿ì¸®¿¡°Ô Áß¿äÇÏ¸ç ±ÍÇÏÀÇ ºñÁî´Ï½º¸¦ ¼ÒÁßÇÏ°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁÖ¼¼¿ä.
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1. ´ç½ÅÀº ¹°Ç°À» ¹Þ°í ¿µ¼öÁõÀ» È®ÀÎÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿¡½ºÅ©·Î·Î ÁöºÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ÁöºÒÀº ¿¡½ºÅ©·Î·Î ³» °èÁ¤À¸·Î ÀÌü µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ µ·¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2. ´ç½ÅÀÌ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ Á¦ ½Ã°£¿¡ ÁöºÒÇϽʽÿÀ, ±×·¡¼ ³ª´Â ´ç½Å¿¡°Ô »óÇ°À» ´õ ÀÏÂï ¹ß¼ÛÇؼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
3. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¼¼±Ý ¶Ç´Â Àǹ«¸¦ ÀÌÇàÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
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