õÀå SI °üÀý ¾ûµ¢ÀÌ º§Æ® Ç㸮 Áö¿ø ¾ûµ¢ÀÌ ±³Á¤±â
Á¦Ç° ¼³¸í
¹«°Ô: Á¶°¢ ´ç ¾à 180g
ÀçÁú: ¸é, ½ºÆǵ¦½º
¼¼Æ® ´ë»ó: ³²¼º, ¿©¼º, ¼ºÀÎ, ³²¼º, ¿©¼º
ÇØ´ç Àå¸é: ¿äÅë ¿ÏÈ, õÀå °üÀý, SI °üÀý ±â´É Àå¾Ö, °ñ¹Ý ¶Ç´Â °í°üÀý ºÒ¾ÈÁ¤¼º, °üÀý ¿°Áõ, Á°ñ ½Å°æÅë ÅëÁõ ¿ÏÈ
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ 1-2cm ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ
´Ù¾çÇÑ ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í Á¶°ÇÀ¸·Î ÀÎÇØ »ö»óÀÌ ³ª¿µÈ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ư¡:
1. SI JOINT ÅëÁõ°ú Ç㸮 ÅëÁõ ¿ÏÈ, Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ °í°üÀý ¾Ð¹Ú SI º¸Á¶±â´Â °ñ¹Ý ºÒ¾ÈÁ¤ ¶Ç´Â SI °üÀý Àå¾Ö·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ, ¾Ð·Â ¹× ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ Ã´Ãß¿Í ¾ûµ¢À̸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÌ ÀÇ·á¿ë º§Æ®´Â °ñ¹Ý°ú ¾ûµ¢À̸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°íÁöÁöÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Ç㸮 ÅëÁõ, °í°üÀý ÅëÁõ, °ñ¹Ý ÅëÁõ, »óÁö ÅëÁõ, symphysis pubis ±â´É Àå¾Ö, °ñ¹Ý °Åµé ÅëÁõ ¶Ç´Â piriformis ÁõÈıº¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ»óÀÇ ¼Ö·ç¼Ç.
2. ¾ÈƼ ½½¸³ ¹× ³»±¸¼º, ÀÌ SI Á¶ÀÎÆ® ºê·¹À̽º´Â ¹«¾ùÀ̵簣¿¡ Á¦ÀÚ¸®¿¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¼ÒÀç´Â º§Æ®°¡ ¿òÁ÷À̰ųª ¾ûµ¢ÀÌ À§·Î ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ Àç·á¸¦ °¡º±°í ³»±¸¼ºÀÖ°Ô À¯ÁöÇϵµ·ÏÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ º§Æ®¸¦ Àå½Ã°£ Âø¿ëÇصµ ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. Áý ÁÖº¯, ½ºÆ÷Ã÷, ±âŸ È°µ¿ Áß ¶Ç´Â ¹ã¿¡µµ Æí¾ÈÇÏ°Ô Âø¿ëÇϽʽÿÀ.
3. »ç¿ëÇϱ⠽±°í Á¶Á¤, ÀÌ º§Æ®ÀÇ ½º¸¶Æ® ÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î °ß°í¼º, ¾ÐÃà ¹× ÁöÁö·ÂÀ» ¿øÇϴ´ë·Î Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ °³ÀÇ Åº¼º Àå·Â ²öÀ» Á¶Á¤ÇÏ°í ´õ ´Ü´ÜÇϰųª ´À½¼ÇÏ°Ô ³¢¿ö ¸ÂÃ߽ʽÿÀ. °·ÂÇÑ ÈÄÅ© & ·çÇÁ Ŭ·ÎÀú¿¡´Â ½ºÆ®·¦À» ¾ÆÁÖ ½±°Ô Ç® ¼ö ÀÖ´Â `½º¸¶Æ® ÅÇ` ÀÌ ÀåÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. º§Æ®´Â »ç¿ëÇÏ±â ¸Å¿ì ½±°í ¸íÈ®ÇÑ ÁöħÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù.
4. µÎ °³ÀÇ Åº¼º Àå·Â ½ºÆ®·¦À¸·Î Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ ÁöÁö´ë.
Á¦Ç° Á¤º¸:
1. ³²³à°ø¿ë µðÀÚÀÎ. ¾ûµ¢ÀÌ ¹Ù·Î À§¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ½Ã°¢Àû ÀÎ ±×¸²À» º¸·Á¸é À̹ÌÁö¸¦º¸½Ê½Ã¿À. º§Æ®´Â ¿Ê ¾Æ·¡ ¶Ç´Â À§¿¡ Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÈÁ¤È ¾ÐÃà ¾ûµ¢ÀÌ ¹öÆÀ´ë.
2. Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ °í°üÀý ¾Ð¹Ú SI ¹öÆÀ´ë´Â ôÃß¿Í ¾ûµ¢À̸¦ Áö¿øÇÏ¿© °ñ¹Ý ºÒ¾ÈÁ¤ ¶Ç´Â SI °üÀý ±â´É Àå¾Ö·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ, ¾Ð·Â ¹× ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÇ·á¿ë º§Æ®´Â °ñ¹Ý°ú ¾ûµ¢À̸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°íÁöÁöÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. Ç㸮 ÅëÁõ, °í°üÀý ÅëÁõ, °ñ¹Ý ÅëÁõ, »óÁö ÅëÁõ, symphysis pubis ±â´É Àå¾Ö, °ñ¹Ý °Åµé ÅëÁõ, piriformis ÁõÈıº ¶Ç´Â Àü¹æ °ñ¹Ý ±â¿ï±â¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ»óÀÇ ¼Ö·ç¼Ç.
3. SI Á¶ÀÎÆ® ¹öÆÀ´ë´Â ¹«¾ùÀ̵ç Á¦ÀÚ¸®¿¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ¼ÒÀç´Â º§Æ®°¡ ¿òÁ÷À̰ųª ¾ûµ¢ÀÌ À§·Î ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¶ÇÇÑ Àç·á¸¦ °¡º±°í ¸Å¿ì ³»±¸¼ºÀÖ°Ô À¯ÁöÇϵµ·ÏÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ º§Æ®¸¦ Àå½Ã°£ Âø¿ëÇصµ ¹®Á¦°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. Áý ÁÖº¯, ½ºÆ÷Ã÷, ±âŸ È°µ¿ Áß ¶Ç´Â ¹ã¿¡µµ Æí¾ÈÇÏ°Ô Âø¿ëÇϽʽÿÀ.
4. ÀÌ º§Æ®ÀÇ ½º¸¶Æ® ÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î °ß°í ÇÔ°ú ¾ÐÃàÀ» ¿øÇϴ´ë·Î Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ °³ÀÇ Åº¼º Àå·Â ²öÀ» Á¶Á¤ÇÏ°í ´õ ´Ü´ÜÇϰųª ´À½¼ÇÏ°Ô ³¢¿ö ¸ÂÃ߽ʽÿÀ. °·ÂÇÑ ÈÄÅ© & ·çÇÁ Ŭ·ÎÀú¿¡´Â ½ºÆ®·¦À» ¾ÆÁÖ ½±°Ô Ç® ¼ö ÀÖ´Â `½º¸¶Æ® ÅÇ` ÀÌ ÀåÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ º§Æ®´Â »ç¿ëÇÏ±â ¸Å¿ì ½±°í, ¼¼°èÀûÀÎ ¼öÁØÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Áö¿øÇÕ´Ï´Ù!
5. ¾î¶² ÀÌÀ¯·Î µç Sacroiliac Hip Belt¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º´Â Ç×»ó ±ÍÇÏÀÇ Áú¹®¿¡ ´äº¯ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 Á¶°¢ * õÀå SI °üÀý ¾ûµ¢ÀÌ º§Æ®
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sd3eb8c4566a14c919b7a1eeea019ef64Q.jpg?width=1000&height=618&hash=1618)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S40754377466341dfae87a23d02bbc192P.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S9924fb0da1664578931197be56c2ba4eR.jpg?width=1000&height=618&hash=1618)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Se8babcee73664235af57f52b7c0ee940S.jpg?width=1000&height=618&hash=1618)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S67ef45abab954a82b2d04f1763e491dbF.jpg?width=1000&height=618&hash=1618)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S040ce0723ed540f4b0247b6bda183b9f5.jpg?width=1000&height=618&hash=1618)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S356ba7143f764f35b52ac4e1fc7e72ece.jpg?width=970&height=600&hash=1570)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sbb33a2274a964052ad8053b7a0559af9s.jpg?width=988&height=897&hash=1885)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S0a90679588e5486baa44f8b0bdda67b4A.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Se2a8f3219bc3484d9a637594e6c64423k.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S57c600d02f184c37834360bb74de2de4V.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S9b84d5176a4e4caeb0b46ae0f29d3c10W.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S2ffab947c48744318353072e3249e62a8.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S8240ca68d89043fbaa7ab7a65ff3d013U.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Sd5da71a3da934f13803ecf832ca3c417P.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S991268a08dac40a4ac402a7df048a44bD.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S200a7592acae405b8c1bd63a7a64237aS.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S21766aadc9eb4056a4e70338b147eadcS.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)