ÃÖ°í ºü¸¥ üÁß °¨¼Ò: ¶¡ ¼ÅÃ÷´Â ´ç½ÅÀÇ ¸ö ¿À» º¸Á¸Çؼ ¶¡À» È긮±â¸¦ °ÈÇÕ´Ï´Ù, ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ¹è¸¦ ¸¸µé°í ¶×¶×ÇÑ ¹ÌÄ£ ¿¬¼Ò¸¦ ¿îµ¿ÇÒ ¶§, ´ç½ÅÀÇ ±ÙÀ°À» °¡¿ÇÏ°í Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ µ¿¿øÇÕ´Ï´Ù, Àº ¶¡ ¼ÅÃ÷ »ç¿ì³ª ¹ÙÁö´Â Æò¼Òº¸´Ù 5 ¹è ´õ ¶¡À» È긳´Ï´Ù. À¯ÇØÇÑ Áö¹æ°ú µ¶¼Ò¸¦ ¶¡À» È긮±â À§ÇØ ½ÅüÀÇ ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.
µ¶Æ¯ÇÑ Á÷¹°Àº ÇÙ½É ¸öÀ» µû¶æÇÏ°ÔÇÏ°í ´Þ¸®°Å³ª ¿îµ¿ ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§ ´Ù¸¥ ¿ä°¡ ¶¡ ¾çº¹º¸´Ù ¶¡À» È긮±â À§ÇØ ¿À» ¼öÁý ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÐÃà ¹× Áö¿ø: ±ÙÀ° ¹× ³ôÀº º¹ºÎ ¾ÐÃà ¹× ¿äÃß Áö¿ø¿¡ ´ëÇÑ °¡º¿î Áö¿øÀ» Á¦°øÇÏ¿© ´õ Å° Å« ½ºÅĵå, ´õ Àڽۨ°ú ÀÚ¼¼¸¦ ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÚ±â Á¸Áß°¨À» µÇãÀ¸½Ê½Ã¿À! ´õ ºü¸£°í °Ç°ÇÑ Ã¼ÁßÀ» ÁÙÀ̴ üÁß °¨¼Ò.
Âü°í·Î Å©±â µµÇ¥¸¦ »ç¿ëÇÏ°í yourwaistto Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀÌ 2 Å©±â »çÀÌ¿¡¼ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ÀÛÀº Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» °ÇÀÇÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
µû¶æÇÑ ¹°¿¡¼¸¸ 30 ° C ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Õ ¾Ä±â, Ç¥¹éÁ¦ ¾øÀ½, ź¼º ¹ö½ºÆ® °ÅÇ°À¸·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ž翡 ³Ê¹« ¸¹Àº ³ëÃâÀ» ÇÇÇϽʽÿÀ)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H3c363c1ea21d4a5786fb0c3c400b8abaI.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H9ebad99bba3d4b74b6618bc9216e3e33N.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hdfa0d77c4d394351ac5a205f6ef53aabb.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hba614f602ca24df5b579c2051e8d6e01R.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H011a71264213465cb06ed28416d443b9U.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H00a53de511f140e78c65d53266f40e99Z.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H5df62315aec843d8886d0e7577f454acW.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H2d41bc06e1694501af51927444651b0b6.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H4504ee0adcc04b8d99b59cb7c264b583S.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H19a5617e206c42e695f41eb3761d21253.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H5164dfef3ae94e1cb8a74981d94e69bb4.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H62b13a7b6b154dce9039827b037d85fba.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H37a0a4f5dc4c4b858b244f0e3d3e2b61L.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Hfae9f3e2961845809a89f23c12244765u.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H4d5228b2ad0c44629e4f3a01f0603245A.jpg)
±³Åë ¿ä±¸¿¡ ´ë ÇÑ ´ç½ÅÀÌ ¹ÞÀº µå·¹½º ¹è Çö»óÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À, ÀÌ ¹è »óȲÀº ´ç½ÅÀÌ Cleana óÀ½À¸·Î ÈÄ¿¡ »ç¶óÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
³ëÆ®:
1. ºû ÃÔ¿µ ´É·Â, °°Àº ¿äÀÎ ¶Ç´Â ´Ù¸¥ µð½ºÇ÷¹ÀÌ Çػ󵵷Π³¯¾¾¿¡ ÀÇÇØ ¿µÇâÀ»¹Þ´Â ƯÁ¤ »ö»óÀÌÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù, ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
2. ´Ù¸¥ ÃøÁ¤ Á¦½ºÃ³ ¶§¹®¿¡, Å©±â´Â 1-2cm ¸¦ º¯ÈÇÒÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù.
¹Ýȯ:
´ç½ÅÀÌ Á¦Ç°À» °¡Áø ¾î¶² ¹®Á¦µçÁö ã¾Æ³»´Â °æ¿ì¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô, ÀúÈñ¿Í Á¢ÃËÇÏÁö ¾Ê°í ºÐÀïÀ» ¿Áö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, pls ¿ì¸®°¡ ´ç½Å°ú °¡Áø ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇÏ¿© º£½ºÆ®¸¦ ½ÃµµÇÒ È®½ÅÇϽʽÿÀ!
Á¦Ç°Àº ¿ì¸®°¡ ¹ß¼ÛÇÑ °áÇÔÀÌ ¾ø´Â, Ʋ¸° »ö±ò ¹× Ʋ¸° Å©±â ¹ÝȯµÇ°í ȯºÒµÉ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù
ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì, ¿ì¸®´Â Áï½Ã ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¿© »óȲÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
´ç½ÅÀÌ ÁÖ¹®ÇÑ Ç°¸ñ¿¡ ¸¸Á·µÇ´Â °æ¿ì¿¡ °í°´ ¸¸Á·Àº ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù, ±àÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ³²°ÜµÎ½Ê½Ã¿À. ´ç½ÅÀÌ ¹ÞÀº Ç°¸ñ¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ºÎÁ¤ÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ºÐÀïÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ´ç½Å°ú ÇÔ²² ÀÏÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.