Å©±â¿Í »ö±ò¿¡ °üÇÏ¿©:
1. ´Ù¸¥ ÃøÁ¤ ¹æ¹ý ¹× °øÀå °¡µ¿ ¶§¹®¿¡ 1-3 cm ´Ù¸§À» Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
2. ¸ð´ÏÅÍ ¶Ç´Â tness ¿ò ¹× ´Ù¸¥ ¿ä¼ÒÀÇ Çػ󵵷ΠÀÎÇØ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀº ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, Ä£ÀýÈ÷ÀÌ »ö»ó ¹®Á¦¸¦ ÀÌÇØÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
ÁöºÒ:
1. Àüü ÁöºÒÀº ÁÖ¹®½Ã 7 ÀÏ À̳»¿¡ ¸¸µé¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
2. ±¸¸ÅÀÚ´Â ±×µéÀÇ ±¹°¡¿¡ ÀÇÇØ À§Å¹µÈ ¾î¶² ¼¼±Ý ¹× ¶Ç´Â Àǹ«µçÁö¿¡ Ã¥ÀÓ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¹Þ¾Æµé¿©Áö´Â ÁöºÒ ¹æ¹ý:
ÇöÀç ºñÀÚ, ¸¶½ºÅÍ Ä«µå, ¼ºÎ µ¿¸Í, Qiwi ¹× ÀºÇà Àü¼ÛÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÁöºÒ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´õ ¸¹Àº ÁöºÒ ¿É¼ÇÀº ¹Ì·¡¿¡ ÇØ¿Ü¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁöºÒ Áú¹®¿¡ °üÇÏ¿© ¾î¶² Ãß°¡µçÁö, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ.
¹è¼Û Á¤º¸:
1. Parcle´Â ´ç½ÅÀÇ ÁöºÒ ÈÄ¿¡ 3-7 ÀÏ ¾È¿¡, ÀϹÝÀûÀ¸·Î µµÂøÇϱâ À§ÇÏ¿© 25-60 ÀÏÀ» °¡Áö°í °¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù ¹ß¼ÛµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
2. Pls´Â ´ç½ÅÀÌ º¯ÈÇÒ ¹«¾ð°¡°¡ ÀÖÀ» ¶§ µµ¿òÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¸¦ ¿ä±¸ÇÕ´Ï´Ù, ±×·¯³ª ÀÏ´Ü parcle°¡ ¹ß¼ÛµÇ¸é, ¿ì¸®´Â ¾Æ¹« °Íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
3. ±¹Á¦ ±³Åë ÇÊ¿ä ¿À·£ ½Ã°£, ±â´Ù¸®´Â ȯÀÚ°¡µÇ½Ê½Ã¿À, ´ç½ÅÀº ¾ðÁ¦ µç Áö ¿ì¸®¿Í ÇÔ²² ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù (ÀÏ¿äÀÏ ¹× ±¹°¡ ÈÞÀÏ Á¦¿Ü) ¼ÒÆ÷´Â ÆòÆòÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¿ì¹ßÀû ÀÎ ¼Õ»ó ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¸ð¾ç¿¡¼, ½ÉÁö¾î ÀÒ¾î¹ö¸°, Ä£ÀýÇÏ°Ô ÀÌÇØÇϽʽÿÀ!
´ç½ÅÀÌ ´ç½ÅÀÇ parcle¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇ߰ųª, ¼Õ»óµÇ°Å³ª, ºÒ¿ÏÀüÇÑ Á¦Ç°Àº, ÀúÈñ¿¡°Ô ¾î¶² »çÁøÀ» Áõ°Å·Î Á¦°øÇϽʽÿÀ, »çÁ¤ Áø½ÇÇÑ °æ¿ì¿¡, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ¸¸Á·µÈ ÇØ°áÃ¥À» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù, °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä, °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
¾à ¹Ýȯ:
¿ì¸®ÀÇ Ã¢°í´Â ´ç½ÅÀÌ Æ²¸° Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇϰųª ±×°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡, ÁúÀ» ÅëÁ¦Çϱâ À§ÇÏ¿© ½É°¢ÇÏ°Ô °Ë»çÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» Áöų Á¶¾ðÇÕ´Ï´Ù, ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ Ä£±¸¿¡°Ô ÆǸÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ¶Ç´Â ¿ì¸®°¡ ½Ç¼ö·Î ´ç½ÅÀ» º¸³»´Â °æ¿ì¿¡, ¼±¹°·Î ´ç½ÅÀÇ Ä£±¸¸¦ ÁֽʽÿÀ, ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô °¨»ç¸¦ À§ÇØ ±×°ÍÀ» ÇØ°áÇÒ ±âȸ¸¦ ÁÙ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.