»ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¸¸µç Å©±â ÀÓÀÇÀÇ Å©±â¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ´ÙÀ½ ÃøÁ¤ÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä: (»ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ Å©±â¿¡ ´ëÇÑ Ãß°¡ ¿ä±Ý ¾øÀ½)
1. °¡µæ Â÷ÀÖ´Â Èä»ó = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
2. °¡µæ Â÷ÀÖ´Â Ç㸮 = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
3. °¡µæ Â÷ÀÖ´Â ¾ûµ¢ÀÌ = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
4. Ç㸮¿¡ ¾î±ú = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
5.Shoulde to floor with shoes on ___ ÀÎÄ¡ (cm)
6. ¾î±ú = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
¼Ò¸Å°¡ÀÖ´Â µå·¹½º°¡ ÀÖÀ¸¸é ¿©ÀüÈ÷ ´ÙÀ½°ú °°Àº ÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
7.Armseye = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
8. ÆÈ ±æÀÌ = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
9.Biecp = ___ ÀÎÄ¡ (cm)
´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» »ì ¶§ ´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â »ö»óÀ» ãÁö ¸øÇß´Ù¸éÀÌ µå·¹½º´Â ¾Æ·¡¿¡ ¾î¶² »ö»óÀ¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» »ì ¶§ "»ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ »ö»ó" ¸¦ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ, ±×·± ´ÙÀ½ ¸Þ½ÃÁö »ö»ó ¹øÈ£ ¶Ç´Â »ö»ó ±×¸², ¿ì¸®´Â »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ¿©ºÐÀÇ µ·¾øÀÌ ´ç½ÅÀ» À§ÇØ µå·¹½º »ö»óÀ» ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º¸Åë ¿ì¸®´Â ¼ø¼ °¡°øÀ» À§ÇÑ ´ë·« 5-9 ÀÛ¾÷ ÀÏÀÌ, ÀúÈñ¿¡°Ô ´ç½ÅÀÌ ±×°ÍÀ» »ç±â Àü¿¡ ´ç½ÅÀÌ ÀÌ º¹ÀåÀ» À§ÇØ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Á¤È®ÇÑ ³¯Â¥¸¦ ¸»ÇØ, ¿ì¸®°¡ ´ç½ÅÀ» À§ÇÑ ½Ã°£À» ¹è¿Çؼ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±ä±ÞÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ¸ÕÀú µå·¹½º¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±ä±ÞÇÑ ¼ø¼¸¦ À§ÇÑ DHL Æä´õ·² ÀͽºÇÁ·¹½º, ¶Ç´Â ups¿Í °°Àº ±ÞÇà ¼±¹ÚÀ» À§ÇØ ´õ ³ªÀº ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
1: Å©±â, »ö»ó, ÇÊ¿äÇÑ ¼ö·® ¼±ÅÃ, ´ÙÀ½ Áö±Ý ±¸¸Å¸¦ Ŭ¸¯ÇϽʽÿÀ.
2: ÇÊ¿äÇÑ ¹è¼Û ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. ±ä±ÞÇÏ°Ô ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì dhlÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
3: ¿ì¸®°¡ ´ç½ÅÀ» ¿¬¶ôÇؼ ÁÁ´Ù ±×·¡¾ß ÀúÈñ¿¡°Ô ´ç½ÅÀÇ ÁøÂ¥ À̸§ ¹× ÁÖ¼Ò Á¤º¸°¡ Á¤È®ÇÑ »çÁø ¹øÈ£¸¦ Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù.
4: µÚ¿¡ ¿À´Â ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¼ø¼¸¦ ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ ¼ø¼¸¦ ¿Ï·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð¸£´Â °æ¿ì¿¡, “µµ¿ò ¼¾ÅÍ¡± ¸¦ Á¢ÃËÇϰųª µµ¿òÀ» À§ÇØ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µ½°Ô ¾ÆÁÖ ÇູÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ µå·¹½º Å©±â, »ö»ó, ¶Ç´Â Ç°Áú ¹®Á¦¸¦ ãÀ» °æ¿ì ¸ÕÀú ¹®ÀÇ ÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¸¸Á·ÇÒ ¶§±îÁö ´ç½ÅÀ» µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù.